Tai Chi-Qi Gong, d.h. Qi Gong-Energieübung mit Tai Chi-Elementen, ist eine chinesische Heilgymnastik mit der TCM (nämlich Traditionelle Chinesische Medizin) als Grundlage. Durch langsame und anmutige Bewegungen fördert dieses Fitness-Training die physische Beweglichkeit und eine innere Harmonie. Verbunden mit seiner Vorbeugungs- und Heilungswirkung ist das Tai Chi-Qi Gong ein sanfter Weg zum Wohlbefinden. Wir trainieren mit verschiedenen Tai Chi-Qi Gong-Formen, u.a. Tai Chi in Balance und Peking-Form.

9 Termine: Mi, 24.01.2024 bis 20.03. von 10:00 bis 11:30 – Dozent: Yi Qiao
Martin-Luther-Zentrum, Klingender Str. 13, 33100 Paderborn
Weitere Termine, Infos und Anmeldung beim In Via Bildungswerk, Bahnhofstraße 19, Tel. (05251) 1228-18 und unter www.bildungswerk.invia-paderborn.de