Das Leben ist eigen. Es mutet uns Schicksalsschläge zu oder wirft uns Steine in den Weg, die uns manchmal alles hinterfragen lassen. Du gibst alles und bekommst – nichts. Ist das fair? Nein. Aber es passiert. Es zieht dir den Boden unter den Füßen weg, du stolperst. Aber nur weil du stolperst, fällst du nicht. Und selbst wenn du fällst, bist du noch lange nicht am Ende. Im Gegenteil. Genau jetzt ist der richtige Zeitpunkt, alles in deinem Leben auf Neubeginn zu stellen: deine Freundschaften, deine Beziehungen, deine Arbeit, deine eigenen Handlungen. Manche Krise schleicht sich aber auch viel leiser an: Wenn sich dein Leben nicht mehr stimmig anfühlt, ist es an der Zeit, dich auf den Weg an die Wurzel deines Unwohlseins zu begeben. Nur dort findest du den Schlüssel zur Lösung all deiner bestehenden Probleme und kannst die Weichen deines Lebensweges neu stellen. Dann ist eine Krise nichts Schlechtes oder gar Gefährliches mehr, sondern ein Weg zu dir selbst und zu einem erfüllten Leben.

Am Internationalen Frauentag zeigte Anastasia Umrik, mit welchen einfachen Methoden der klare Blick, die Freude und die Lust auf das Leben zurückgewonnen werden kann.